Alles was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe

Für die Teilnahme ist Nüchternheit Voraussetzung

Alle Teilnehmenden sind gleichberechtigt

Bei der Gruppensitzung wird zugehört und nicht unterbrochen

Wer teilnimmt darf auch schweigen und nur zuhören

Es werden während des Beitrags Einzelner keine Seitengespräche geführt, sondern die Aufmerksamkeit auf den Beitrag gelenkt

Gefühle und Probleme sollten offen angesprochen werden - auch negative Gefühle, wie Wut und Angst.

Unruhe, emotionale Blockaden oder Konflikte sollten sofort besprochen werden

Es können Erfahrungen ausgetauscht werden, aber wir wollen keine Besserwisserei oder "gute Ratschläge"

Die Erfahrungen werden auch nicht als richtig oder falsch bewertet

Der Umgang ist respektvoll

Wir wünschen uns regelmässige, pünktliche Teilnahme um das Vertrauen zu stärken und damit alle die Entwicklungen der Einzelnen und der Gruppe verfolgen können

Wir wünschen uns, dass bei einer Nichtteilnahme aus persönlichen oder beruflichen Gründen eine kurze Info erfolgt.
(Wir machen uns aber Sorgen, wenn jemand ohne Info bei der Gruppe fehlt)

Probleme müssen nicht sofort gelöst werden. Wir wünschen uns Geduld und Rücksicht mit sich selbst und den anderen.

Wir sind kein Erstaz für professionelle Hilfen. Wir kennen aber viele Anlaufstellen, um solche Hilfen zu bekommen